DOLAR 18,8199 0.06%
EURO 20,7438 0.32%
ALTIN 1.182,160,13
BITCOIN 4471182,73%
İstanbul

PARÇALI BULUTLU

06:41

İMSAK'A KALAN SÜRE

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, bayramda aşırı şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulundu
  • Magazin Name
  • Sağlık
  • Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, bayramda aşırı şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulundu

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, bayramda aşırı şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulundu

ABONE OL
13 Mayıs 2021 03:36
Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, bayramda aşırı şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulundu
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun “Bayramda şeker tüketimine dikkat”

Ramazan Bayramı’nda şekerlemeler ve tatlı tüketimi artıyor. Bayram boyunca şekerli gıda tüketimine dikkat edilmesine gerektiğini belirten diş hekimleri, tatlı gıdalar sonrası bol su içilmesini ve dişlerin fırçalanmasını öneriyor. Özellikle Ramazan ayı boyunca su tüketiminin azalması nedeniyle gün içerisinde su tüketimi çok önemli.

Diş Hekimi Arzu Yalnız ZogunÇürük oluşumu artabilir’

Ramazan Bayramı boyunca yoğun tüketilen şekerli gıdaların diş sağlığını olumsuz etkileyeceğini aktaran Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, “Ramazan ayı boyunca vücut, gün içerisinde susuz kalmaya ve yemek yememeye alıştı. Ramazan ayının diş sağlığı açısından en büyük dezavantajı ise su tüketiminin yetersizliği oldu” dedi.
Su tüketiminin azlığından dolayı tükürük akışının azaldığını vurgulayan Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, “Bu nedenle su tüketimi şu an çok daha önemli hale geldi. Bayramla beraber açlıktan şekerli gıdalara geçilmesiyle dişlerdeki çürük oluşumu artabilir” diye konuştu.

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun “‘Vücut sağlığı ağızdan başlıyor”

Tatlı gıdalar yemenin diş sağlığına büyük zararları olduğunu hatırlatan Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, “Ramazan boyunca özellikle iftardan sonra tatlı gıdalar çok tüketildi. Bayramda ise daha da çok tüketilecek. Şekerli gıdaları çok fazla tüketmekten kaçınmalıyız. Çünkü tatlı ve karbonhidrat tüketiminin bağışıklığı düşürüyor. Düşük bağışıklık ise koronavirüse davetiye çıkarıyor. Unutmayalım ki vücut sağlığı ağızdan başlıyor” ifadelerini kullandı.

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun “Bol su için”

Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun’un diş sağlığını korumak isteyenlere önerileri ise şöyle: “Bayramda tatlı gıdalardan kaçış yok. Ancak önerim en azından diş aralarının iyi fırçalanması ve bol su tüketilmesi. Sadece diş fırçalamak da yeterli değil. Kalıntıları temizlemek için arayüz fırçası kullanılmalı. Ayrıca çiğnemede mümkün olduğunca her iki tarafında kullanılması gerekiyor. Çünkü bazen tek taraflı çiğnemeye bağlı çiğneme yapılmayan tarafta diş taşı ve çürük oluşumu artabiliyor.”

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.