DOLAR 18,6530 0.04%
EURO 19,7395 0.22%
ALTIN 1.077,090,51
BITCOIN 3209162,36%
İstanbul
13°

HAFİF YAĞMUR

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

İpek Senem Aydın “Kendinizi de düşünün ve ‘hayır’ demeyi bilin!”
  • Magazin Name
  • Sağlık
  • İpek Senem Aydın “Kendinizi de düşünün ve ‘hayır’ demeyi bilin!”

İpek Senem Aydın “Kendinizi de düşünün ve ‘hayır’ demeyi bilin!”

ABONE OL
29 Nisan 2021 04:30
İpek Senem Aydın “Kendinizi de düşünün ve ‘hayır’ demeyi bilin!”
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Verdiği seminerler ve atölyeler ile birçok kişinin farkındalığını artıran, YouTube kanalına düzenli olarak yüklediği videolarla takipçilerine her konuda yardımcı olan Uluslararası Thetahealing Eğitmeni İpek Senem Aydın, kendine önem vermekte zorlananlara tavsiyeler veriyor. Aydın, “Hayır” diyemeyen ve aldığı sorumluluklarla kendini geri plana iten herkese sınırlarını yeniden inşa etmesine yardımcı oluyor.

“Hayır Diyemezseniz Çok Fazla Sorumluluk Alırsınız”

 “Hayır” diyememe davranışının temellerinin çocukluk yıllarında atıldığını belirten İpek Senem Aydın, sınırları ihlal edilen çocukların güvensiz olup kendilerine olan güveni geliştiremediklerini ve diğer kişilere bağımlı olduklarını söylüyor. “Hayır diyemezsek ne olur?” sorusuna da cevap veren Aydın, “hayır” diyemeyen bir kişinin pek çok sorumluluk ve iş yükünü de kendinde biriktirdiğine dikkat çekiyor. Kişinin başkalarını memnun etme çabasına son vererek özgürleşme içine girmesi gerektiğini de vurgulayan Aydın, “hayır” deme konusunda sorun yaşayanların ise aileleriyle olan bağlantılarına bakmalarını öneriyor.

“Hayatın Merkezine Kendinizi Koyun”

 “Hayır” diyemeyen pek çok kişinin etrafındakileri memnun etme çabası içine girdiğini belirten İpek Senem Aydın, böylelikle de kişinin kendisine zaman ayıramadığını ve bunun da zaman problemine yol açtığını ifade ediyor. “Gereksiz sorumluluk almaktan kaçınıp diğer insanları memnun etme çabasına bir son vermeliyiz” diyen Aydın; özgüveni olmayan, yetersizlik ve değersizlik duygusu olanların ise “hayır” diyemediğini vurguluyor. Hayatın merkezine öncelikle kişinin kendisini koyması gerektiğinin de altını çizen Aydın, mutlu ve huzurlu olmak için bir kişinin ilk adımına kendinden başlaması gerektiğini belirtiyor. “Başkalarına hayır diyemezseniz kendinize hayır demiş olursunuz, kendini yok saymış olursunuz, kendinizi yok sayarsanız kimse sizi görmez, yok sayar ve görmezlikten gelir” diyen Aydın, günlük ve iş hayatında kişilerin kimlere hayır diyemediğini ailedeki figürlerle ilişkilendirmeleri gerektiğini vurguluyor.

İpek Senem Aydın kimdir?

Dokuz Eylül Üniversitesi İngilizce İşletme mezunu olan İpek Senem Aydın Uluslararası Thetahealing Eğitmenidir. Birçok modülde Thetahealing Eğitmeni olan İpek Senem Aydın, ruh ailem diyerek tanımladığı öğrencileri ve danışanlarının ruhsal yolculuklarına eşlik etmektedir.

Thetahealing seminerlerini online olarak İpek Senem Aydın Farkındalık Atölyesi’nde devam ettirmektedir. Atölyede aynı zamanda konularında uzman kişiler ile aile sistem çalışması, nefes, astroloji danışmanlığı, şamanik ritüeller gibi konularda da çalışmalar gerçekleştirmektedir.

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.