Dr. Selma Erciyas, insülin direncinin belirtileri, riskleri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu

Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, insülin direncinin en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Batıgöz Sağlık Grubu Manisa Şubesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selma Erciyas, insülin direncinin belirtileri, riskleri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi.

İnsülin direnci, vücudun ürettiği insüline karşı duyarlılığının azalması sonucu kan şekerinin düzenlenmesinde sorun yaşanmasıdır. Dr. Erciyas, “Bu durum zamanla tip 2 diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.” diyerek insülin direncinin önemine dikkat çekti.

Belirtileri Göz Ardı Etmeyin

Çoğu zaman belirti vermeyen insülin direnci, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Dr. Erciyas, özellikle şu belirtilere dikkat edilmesi gerektiğini belirtti:

• Sürekli mide kazınması hissi

• Bel çevresinde yağlanma ve kontrolsüz kilo artışı

• Yemek sonrası halsizlik ve aşırı uyku hali

• Sürekli tatlı yeme isteği

• Dikkat dağınıklığı ve odaklanma sorunları

• Kadınlarda adet düzensizlikleri

Bu belirtileri yaşayanların vakit kaybetmeden bir uzmana başvurması gerektiğini vurgulayan Dr. Erciyas, erken teşhisin tedavi başarısı için kritik olduğunu söyledi.

Tedavi ve Korunma Yolları

İnsülin direncinde en etkili tedavi yönteminin yaşam tarzı değişiklikleri olduğunu belirten Dr. Erciyas, “Kompleks karbonhidratlar, sağlıklı yağlar ve yeterli protein içeren dengeli bir beslenme planı uygulanmalı, düzenli egzersiz yapılmalı ve uyku düzenine dikkat edilmelidir.” dedi. Gerekli durumlarda ilaç tedavisinin de sürece destek sağladığını ekledi.

Erken Müdahale Hayat Kurtarır

İnsülin direncinin tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini hatırlatan Dr. Erciyas, “Erken teşhisle insülin direnci kontrol altına alınabilir, uzun vadeli riskler minimize edilebilir. Batıgöz Sağlık Grubu Manisa Şubesi olarak, hastalarımızın sağlığını koruma ve yaşam kalitesini artırma yolunda yanlarındayız.” ifadelerini kullandı.